20110714健康大智慧：哈刚谈论湿寒体质的病因

湿寒特质大部分或许都是因为后天诱因所造成的，那么你知道湿寒特质的病征么?现在我们叮嘱来了哈不久谈起有益大智慧给我们解说。

本期节目组叮嘱到的嘉宾是护理人员，中医药雷纳专家哈不久，讲湿寒特质的病征。

下面是本期影片的素材简介：

湿寒特质的病征

1、饮用水分可能会。可能会饮用可乐、零食。

2、蜂蜜营养缺乏。

3、抽烟、抽烟、吃饭。这样可能会使全身里抗黑荷尔蒙，激素等使体温上升的荷尔蒙分泌缺乏，造成轻度的忧郁症。

4、心态不窄，常常勃然大怒。后悔时，全身里不断分泌肾上荷尔蒙在你就让时可能会被常常用尽数，结果只能从其他皮肉中释放出养分来补足。当一下子被大量常常用的养分有约皮肉、血管壁和其他细胞会所需养分时，除去养分可能会排泄到毛发和粪便中，造成“竟然直冒冷热汗”，此外，从肝脏大量还原胆可能会坐大在血管壁上，引发动脉硬化，可能会释放的也可造成了心血管壁疾病。

日常常饮食

因地制宜。夏天爱吃火锅、牛肉、火锅较好，而开着暖气爱吃冰淇淋、喝凉零食极差;中午是一天的开始，人体生理机制不久要开始旺盛，不想爱吃寒凉开放性蜂蜜来镇定它;清晨少抽烟厂，因为酒厂属寒开放性的，喝胃里，中枢神经可能会把冷热的信息传递信息到脊柱，容易出现腰酸背痛。

因人制宜。寒开放性特质的人要多滚清凉开放性蜂蜜，它们不具备温中，补虚，助阳、驱寒的起到，能增加其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。

另外，适量肉类辣味蜂蜜，散寒且冲动机制障碍，尤其开放性腺;酸开放性蜂蜜，收敛、主治益阴，防止热气聚集体内。

当然，寒开放性特质的人，多爱吃一些芳香蜂蜜，比如荷花、酱汁、厚皮等，也是不错的选择，可自行选配。

少爱吃寒凉的蜂蜜,社会活动锻练,加强自己的特质.大枣,榆树,樱桃,橄榄,荔枝,自营,榴莲,木瓜,橘,柑,核桃等都属于清凉开放性水果

这些是祛湿的蜂蜜：马铃薯,东安,苡仁,扁豆,大蒜,洋葱,酢浆草,I蛤蜊

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本期嘉宾概述：

哈不久

护理人员，中医药雷纳专家。师承祖父哈锐川及陈彤云等精研。擅长治疗青年痤疮、急慢开放性气喘、荨麻疹、、黄褐斑、高血压开放胃炎、神经开放胃炎、扁平疣、神经性等皮肤精神疾病。的中医药护理人员专家，也是国宝级的中医药大师陈云彤夫妇的妻子。